Unser immer stressiger werdender Alltag samt der zunehmenden Hektik führt bei vielen von uns zu gesundheitlichen Problemen bzw. körperlichen Beschwerden. Deshalb bieten wir Ihnen eine individuelle Stressanalyse an.
Das vegetative Nervensystem (VNS) steuert als übergeordnete Zentrale über den Sympathikus/Parasympathikus die untergeordneten Systeme wie z.B. Herz-Kreislauf-System, Verdauungstrakt, Immun-, Hormonsystem…).
Unter Berücksichtigung biopsychosozialer Komponeten und unterstützt durch einen ausführlichen Anamnesebogen werden zunächst Stressoren ausfindig gemacht und der Stresstyp analysiert.
Im Anschluss bieten 2 unterschiedliche Tests die Möglichkeit, die aktuelle Leistungsfähigkeit des vegetativen Nervensystems und den Funktionszustand bzw. die chronische Belastung des VNS zu analysieren.
Bei Auffälligkeiten besteht die Möglichkeit über ein Biofeedbacktraining ein erfolgsorientiertes Stressmanagment in die Wege zu leiten und wieder ein besseres Gleichgewicht zwischen Sympathikus und Parasympathikus zu erreichen.